Parálisis del sueño: causa, significado y relación espiritual
¿Cómo definimos la parálisis del sueño?
Cuando vamos a dormir, nuestro objetivo es estar relajados y libres de molestias mientras dormimos.
Durante el sueño, su cuerpo repara tejidos, huesos y músculos, y hay dos fases principales del sueño que rotan: no REM y REM. Durante el sueño no REM, su cuerpo se prepara para el sueño profundo y dura de 1 a 40 minutos.
El sueño REM se describe como cuando un individuo está en un sueño profundo con aumentos en la temperatura del corazón y del cuerpo y sueños vívidos. Esto dura de 10 a 60 minutos.
Es durante el sueño REM que aumenta la actividad de su cerebro. Los eventos de su día y los recuerdos se desarrollarán como un almacenamiento a largo plazo en su mente.
Cuando experimenta un sueño intenso, el sueño REM también ocurre de manera más prominente.
La parálisis del sueño ocurre cuando usted está completamente comprometido, según lo determine su actividad cerebral, PERO no podrá mover los brazos, las piernas ni ninguna parte del cuerpo.
Mientras duerme, será consciente de las cosas que suceden a su alrededor, pero no podrá mover su cuerpo. Este estado de parálisis tiene lugar para evitar que el cuerpo actúe como si estuviera en sueños.
¿Cuáles son las razones de la parálisis del sueño?
La parálisis del sueño es una afección común que le sucede a 1 de cada 20 personas en todo el mundo, independientemente de su edad, sexo o antecedentes culturales.
No hay explicaciones para la causa de la parálisis del sueño ni tratamientos. También se ha asociado con la narcolepsia, un trastorno neurológico que afecta el control del ciclo de sueño y vigilia del cerebro.
Algunas personas que experimentan narcolepsia también experimentan parálisis del sueño.
Hay muchos factores relacionados con la parálisis del sueño, tales como:
- Ciclos de sueño alterados
- Insomnio
- Algunas enfermedades mentales y ansiedad
- El uso de ciertos medicamentos también dificultará el ciclo del sueño.
- Dormir boca arriba
¿Cómo se siente la parálisis del sueño?
Las personas definen la parálisis del sueño como una experiencia de sueño abrumadora y vívida con características aterradoras que pueden incluir ver entidades, escuchar diferentes sonidos y sentir sensaciones que crean miedo y terror.
La experiencia se describe como si tuviera lugar en una dimensión alternativa.
No son pesadillas y también pueden incluir Proyección Astral, un término que define el alma/espíritu/cuerpo etéreo/conciencia de un individuo que abandona el cuerpo físico mientras duerme o medita y viaja a otros lugares según sus preferencias.
Algunas personas se proyectan intencionalmente astralmente.
La parálisis del sueño y su relación con la espiritualidad
La parálisis del sueño puede asustar a algunas personas, pero muchos piensan que es un regalo.
Pueden desarrollar habilidades psíquicas como comunicarse con espíritus del mundo exterior durante su fase de parálisis del sueño.
También pueden comunicarse telepáticamente con los seres positivos y negativos que los acompañan.
Algunas personas describen a las personas con parálisis del sueño como mensajeros de Dios, agentes especiales enviados para salvar a la humanidad con sus poderes espirituales.
Muchas creencias y teorías populares elevan la importancia y la ocurrencia de la parálisis del sueño.
La presencia de un espíritu familiar.
Varias razones detrás de la parálisis del sueño provienen de diferentes lugares del mundo.
Algunas personas se enfocan en las entidades malvadas como algo para conectarse con un espíritu familiar o ayudante.
El concepto establece que pase lo que pase, hay muchos espíritus a tu alrededor, y pueden ser negativos y positivos.
Los negativos intentarán hacerte daño, y los positivos intentarán comunicarse contigo sobre el mundo exterior durante tu parálisis del sueño.
Los positivos pueden ser tus ángeles de la guarda o guías espirituales.
La cultura de la ‘vieja bruja’
Esta es una de las teorías comunes que se sugieren como la razón de la parálisis del sueño en Newfoundland, Canadá.
En Terranova, la gente cree que una vieja bruja ahogará a una persona y se sentará sobre su pecho.
En Alemania, la gente a menudo cree que si una persona está experimentando parálisis del sueño, entonces una bruja está montada sobre ellos.
Diferentes culturas retratan la parálisis del sueño según sus perspectivas espirituales.
Conclusión
Se necesitan con urgencia tratamientos para la parálisis del sueño, que ayuden a eliminar la ansiedad y los trastornos mentales y permitan a la persona superar el miedo que puede generar.
Si tiene episodios de parálisis del sueño con frecuencia, considere consultar a un médico.
Un médico o psiquiatra puede guiarlo a través del tratamiento de la causa subyacente o el desarrollo de formas de mejorar su rutina de sueño y prevenir episodios recurrentes.
