Cómo crear un espacio sagrado: físico, interior y con nuestro amado
Un espacio sagrado es esencialmente un lugar de comodidad, seguridad, confianza, claridad, amor, alegría y placer al que entramos, por dentro, por fuera y con.
Así como llega la primavera y todo vuelve a despertar y florece, también nosotros debemos cuidar el suelo de nuestra alma y amar.
Es un espacio donde podemos purificarnos y rejuvenecernos. Es un espacio de confianza. Es un espacio que está trabajando por nosotros y con nosotros.
Es un espacio al que siempre podemos acudir cuando sucede algo extraño en nuestra vida, para que podamos establecernos en paz y amor, recordando el núcleo de quiénes somos.
Es el lugar que nos apoyará durante nuestras dificultades y el lugar que inspirará nuestra creatividad.
Creamos espacios sagrados de varias maneras:
- Físicamente, como un altar o una habitación en nuestra casa,
- Internamente, en la forma en que tratamos el templo de nuestro cuerpo y atendemos nuestras necesidades emocionales y espirituales, y
- También creamos espacios sagrados con nuestra pareja, donde creamos una vida amorosa sagrada dedicada.
Es tan importante mantener nuestros espacios físicos limpios y bellamente decorados, como mantener nuestros espacios interiores en paz y armonía.
No estamos separados de los objetos y personas que nos rodean, y las energías se superponen.
¿Cómo podemos entrar en nuestro propio espacio? ¿Qué necesita ser limpiado? ¿Cómo podemos hacer que el día de hoy sea más sagrado? ¿Qué significa la sacralidad para nosotros? ¿Dónde pasamos la mayor parte de nuestro tiempo y cómo es este lugar? ¿Cómo refleja nuestro estado interior de ser?
La forma en que tratamos los objetos de nuestra casa es también un reflejo de nuestras relaciones, con uno mismo y con los demás.
La realidad es que los lugares donde pasamos la mayor parte de nuestro tiempo son extensiones de nuestro mundo emocional, mental y espiritual.
Al ver lo que priorizamos, también nos damos cuenta de las partes de nosotros que son prioritarias; y al ver lo que descuidamos, también nos damos cuenta de qué partes de nosotros estamos descuidando.
Reorganizar y limpiar nuestros hogares es muy beneficioso y necesario, especialmente cuando deseamos invitar a una nueva energía a despertar, a nacer y a que surjan nuevos conocimientos.
Nuestro espacio sagrado también es parte de nuestro propósito sagrado, al igual que lo son las relaciones sagradas y el trabajo sagrado.
En el chamanismo, el espacio sagrado está conectado con el elemento fuego cuando usamos la energía transformadora del fuego para nuestro bienestar. Esto se puede hacer tanto simbólica como literalmente.
Para mantener los espacios limpios y despejados, suelta lo que ya no te sirve, con gratitud, siempre.
Todo lo que había en nuestra vida tenía su lugar adecuado para su momento, ya fuera en forma de sistema de creencias, patrón de pensamiento, ropa, zapatos, cicatrices y heridas, sentimientos y emociones, un presagio o un jarrón para flores, todo era allí para protección y cuidado.
Confíe en saber que lo que necesita lo tendrá en su camino y no tenga miedo de ordenar.
Limpia la casa y la mente, despójate de las historias que ya no te sirven, para que hagas espacio para que lleguen nuevas energías.
El espacio sagrado físico
A la mayoría de las personas les gusta dedicar un altar en su casa, generalmente en sus dormitorios, para su espacio sagrado.
Aquí es donde colocarán objetos de resonancia e importancia emocional y espiritual para ellos, donde orarán y acudirán al menos una vez al día; este es el lugar que los conectará a tierra y les recordará su conexión con el espíritu y su yo superior. Puedes decorarlo como quieras, eso te da placer y tranquilidad.
Lo mejor es mantenerlo limpio, fresco y hermoso para mantener su pureza , y puedes hacerlo a través de flores frescas, velas, aromas, íconos y estatuas.
Recuerda que el propósito de este espacio no se trata de los objetos, sino de conectarte más profundamente contigo mismo y que este es el lugar al que irás en momentos de necesidad, inspiración y amor.
Muchas personas conservan algo realmente significativo para ellos, como una foto antigua o un amuleto de la infancia, que les recuerda quiénes son y les traen un recuerdo amoroso, ya que esta suele ser la mejor manera de cimentar el trabajo también.
En cierto modo, nuestro espacio sagrado físico también es un reflejo de cómo nos honramos a nosotros mismos y cómo entramos en la totalidad y la aceptación de todo lo demás.
El espacio sagrado interior
Nuestro cuerpo es nuestro templo, por eso conviértete en un cuerpo de rituales de amor . ¿Cómo cuidas tu cuerpo? ¿Cómo cuidas y nutres tu piel? ¿Cómo entras en tu cuerpo? ¿Cómo demuestras respeto, honor y bondad hacia ti mismo y atiendes tus necesidades?
Como ya discutimos, nuestro espacio físico es una extensión de nuestro espacio interior, por lo que puede ver qué partes de usted necesitan más atención o cuál es su estado interior mirando alrededor de su casa y la forma en que la cuida.
Nuestro cuerpo es esencialmente un lugar y un espacio en el que entramos. ¿Es un lugar de ternura? ¿Es un lugar de autoridad, entrega, placer, paz, incomodidad o vergüenza? ¿Cómo entras en este espacio? ¿Qué paisaje encuentras una vez que entras en él, emocional, mental y espiritualmente?
No importa cuán hermoso sea nuestro espacio externo o nuestro cuerpo, si no sentimos paz y comodidad en nuestro interior, no importaría.
Lo sagrado significa esencialmente nuestra propia aceptación de lo divino y santo dentro de nosotros. Al igual que los rostros cambiantes de Dios , reflejados en la vida que nos rodea, también hay muchos aspectos de nosotros mismos y no somos estatuas concretas.
Y que un día nos sintamos un poco “poco bonitas” por emoción o circunstancia, no significa que nuestro rostro no sea el mismo de ayer cuando sonreía y reía con amor; no podemos rechazar este lado de nuestra cara solo porque está teniendo un “mal” día, ni necesitamos presionarlo para que nos diga por qué.
Es esta aceptación del todo lo que es la esencia de lo sagrado.
¿Puedes confiar en ti mismo? ¿Cuáles son tus valores? ¿Te respetas a ti mismo? ¿Cómo te hablas a ti mismo en tiempos difíciles? ¿Eres demasiado autocrítico? ¿Aceptas y amas tus partes en momentos en que las cosas no van como querías? ¿Cómo te honras a ti mismo? ¿A quién permites en tus espacios sagrados?
Cuanto más nos amemos a nosotros mismos, más tendremos que aceptar que cualquier cosa o persona que no nos lleve a más amor puede necesitar permanecer a distancia, al menos por un tiempo.
Y las respuestas a todas las preguntas de la vida son: gracia, amor, compasión y perdón. El denominador común: la ternura.
Nuestra ternura es una virtud que nos baña como el agua. Es sagrado y, como tal, necesita ser bendecido, y bendecir algo significa protegerlo.
Crear un espacio interior sagrado devoto es la base para luego invitar a un ser querido a nuestra vida y crear juntos una vida de amor sagrado y devoto.
Espacio sagrado con una pareja: crear una vida amorosa sagrada y devota
Este es el espacio al que entraremos con nuestra pareja donde comenzaremos a crear nuestro amor. En cualquier relación, estoy yo, estás tú y estamos nosotros.
Este nosotros es la relación. El tamaño del alma es la tierra del corazón y esa es la tierra que importa.
Allí, cuando dos personas se fusionan, nace y crece un alma, a lo largo de sus singulares tierras salvajes emocionales. Esta alma es la relación, que necesita su propio cuidado y protección, que también se entrelaza con todo lo demás.
El espacio que compartimos con nuestra pareja es sagrado porque se basa en la confianza, la aceptación, el respeto, la lealtad, la paciencia y la templanza.
Es un espacio seguro donde podemos entregarnos y estar completamente presentes el uno para el otro.
Para llegar hasta el final con una pareja, necesitamos poder confiarles nuestra vida.
La presencia es la capacidad de proporcionar un espacio seguro para que nuestra persona amada crezca y prospere en su verdadera esencia, expresión y ser. La presencia se trata de prestar atención a nuestra pareja.
Se trata de abrazarlos y besarlos no como siempre lo hicimos, sino como ellos lo necesitan en este momento.
Se trata de redescubrirlos y reexplorarlos sin importar cuántos años hayamos estado juntos. Se trata de brindar un sentido seguro de contención donde cuidaremos de su bienestar y alimentación porque son parte de nosotros. Y lo harán por nosotros también.
En nuestro espacio sagrado que construiremos juntos, es donde nos volveremos a encontrar aún en nuestros momentos de dificultad e incomprensión; donde tendremos nuestros pequeños rituales y momentos de reconexión, donde estaremos compartiendo abiertamente, escuchando y manteniendo diálogos intencionales, para que podamos transitar la vida juntos, asentando nuestra relación en paz.
Podemos pensar en él como el interior de nuestro antebrazo. Este lugar en nuestra piel permanece suave y tierno a pesar de la edad, las luchas y las circunstancias.
Es una invitación a un lugar de encuentro, donde nuestros dos mundos, sin importar cuán aparentemente diferentes, puedan encontrar una manera de tocarse y besarse nuevamente.
Es un beso en la muñeca; una ofrenda de nosotros mismos y un homenaje a ellos, con amabilidad de ritmo y aprecio.
Cuando besamos la muñeca de alguien, nuestros labios tocan lo más fino de su piel y escuchamos los latidos de su corazón.
Es una promesa de que en sus momentos más vulnerables y frágiles, los abrazaremos con ternura y sin juzgarlos, y les besaremos la muñeca en lugar de hacerles daño o aprovecharnos de ellos en su momento más débil.
A lo largo de la suavidad del interior del antebrazo, siempre podemos rastrearnos hasta ese lugar,
Crear un espacio sagrado seguro nos permite ser vulnerables, que es el primer paso hacia la intimidad y el amor profundo y duradero.
Cuanto más nos aceptemos a nosotros mismos con todos nuestros defectos e inseguridades, y los rincones solitarios, oscuros y abandonados dentro de nosotros, más aceptaremos a los demás, por lo que necesitábamos crear primero nuestro espacio sagrado interior.
Solo así podremos reservar espacio para alguien más en nuestra vida; solo entonces tendremos la capacidad de dejar espacio para los sentimientos y las heridas de alguien, y podremos amar a nuestra pareja por lo que realmente es, en lugar de por lo que queremos que sea.
Necesitamos proporcionar el entorno propicio para que suceda una experiencia. Imagina una rosa. Ella no solo cae del cielo. Necesitamos tierra, semillas, sol y agua para la vida, todo lo cual no se ve ni se siente como una rosa.
Y todavía, todos son necesarios para cultivar y nutrir el entorno en el que puede florecer la rosa. Y cada rosa será diferente dependiendo de cómo creció y de lo que le ofrecieron.
De la misma manera, necesitamos crear un entorno propicio para la intimidad y la vulnerabilidad. Necesitamos ser compasivos, empáticos, amables, sin juzgar, sin criticar y dignos de confianza.
Todo lo que estamos haciendo es proporcionar un espacio para una experiencia; permitirle a alguien la libertad de abrirse a nosotros y ser verdaderamente ellos mismos.
Si lo hacen o no, es su elección. El amor es simplemente mantener ese espacio para alguien y permitirle entrar en él.
En una era de redes sociales, aplicaciones, deshumanización y degradación de los valores, quizás ahora sea más importante que nunca mantener nuestros lazos íntimos privados y confiables.
El verdadero amor, al igual que la devoción, no se basa en expectativas; nos dedicamos a otro, amamos a otro, no por lo que nos van a dar sino porque así somos y así nos sentimos.
El verdadero amor y la devoción no son nociones altisonantes e idealistas en el cielo, se encuentran en nuestro día más común, en nuestros momentos y gestos más comunes a lo largo de las escaleras circulares de la vida.
Y cuando nos encuentran, es una extensión de mano absoluta y no negociable, que hacemos nuestro mejor esfuerzo y debemos estar dispuestos a tomar su mano, sostenerla y atesorarla. Así que ama conscientemente.
Cuídense unos a otros, protéjanse unos a otros, amen total y verdaderamente.
